Plage au coucher du soleil

ACCOMPAGNEMENT

AUTOUR DU

POST-PARTUM

Objectifs 

 

Accueillir un enfant, c’est vivre un bouleversement profond. Les émotions sont intenses et parfois contradictoires. Tous nos repères sont modifiés. La solitude et la culpabilité peuvent souvent nous envahir sans savoir comment y faire face. De plus, lorsque la maladie et la douleur chronique se rajoutent à ce quotidien fragile nous pouvons rapidement perdre pied. 

 

Je vous propose alors de vous libérer des tabous liés au post-partum.

Osez partager et ouvrir votre cœur pour trouver votre équilibre!

 

Parfois une remise en question profonde permet d’avoir une perspective nouvelle sur la personne que nous sommes et permet de revenir à ce qui nous est essentiel. Se connaître soi, son histoire, ses forces et ses limites, c’est avancer sur son chemin de reconnexion à son féminin et aborder cette transition avec plus de sérénité et de confiance en soi.

 

C’est donc avec cet objectif bien précis que je vous accompagne dès la grossesse pour préparer votre post-partum et que je vous aide à traverser vos petits et grands bouleversements. 

Voici quelques exemples de thématiques abordées lors de nos échanges :

 

Accompagnement pré-natal

 

Mémoire et transmissions trans-générationnelles

Histoires de femmes

Son corps et ses changements

Créer un lien avec son bébé

Vivre sa grossesse avec des douleurs chroniques

Verbaliser ses attentes et ses projections

Projet de naissance

Préparer son post-partum

 

Accompagnement du post-partum

(Cette période d’accompagnement n’est pas limitée par l’âge mais simplement liée à votre ressenti)

 

L'accouchement

Attentes/Réalité

Fatigue, douleur et maladie chronique dans le quotidien du post-partum

Rencontrer son bébé et sa maternité

Gérer son hypersensibilité

Stress et charge mentale intense

Le couple et la place du conjoint

Faire face aux injonctions familiales, culturelles et sociétales

Révéler son féminin

Difficulté et culpabilité maternelle

Organisation quotidienne

Mon approche 

Bienveillance : c’est avec douceur et respect que j’écoute et accueille vos émotions dans le respect de votre histoire. 

 

Flexibilité : votre disponibilité de corps et d’esprit reste ma priorité, je m’adapte donc à votre rythme  pour que nos échanges soient de qualité. 

 

Compétences : mon approche se base sur mon expertise d’éducatrice de jeunes enfants. Je m’appuie donc sur mes compétences en  pédagogie, psychologie, psychosociologie et développement de l’enfant. 

 

Partage : mon expertise est complétée par mon expérience de la maternité, ma sensibilité, et toutes mes inspirations qui constituent ce que je suis aujourd’hui. 

 

Complémentarité : chaque accompagnement est, en aucun cas, substituable à un suivi médical adapté.

 

Ecoute : je ne suis pas là pour vous donner une conduite à tenir mais avant tout pour vous écouter et trouver ensemble votre propre équilibre. 

 

 

«Vous devez trouver à l'intérieur de vous-même l'endroit où rien n'est impossible.»

Deepak CHOPRA

Le déroulement des accompagnements 

 1.  Prise de contact : je répond à vos questions par téléphone ou par mail et nous planifions ensemble notre premier échange gratuit. 

 2.  Premier échange gratuit : nous échangeons par téléphone ou en visio pendant 30 minutes. Je prends le temps de me présenter et de détailler mon travail. Ensuite, nous effectuons ensemble un point sur votre demande et vos besoins. Nous organisons ensemble la ou les séance(s) à venir. 

 3.  Séance : échange d’1H30 à votre domicile (en Île de France) ou en visio (via Zoom ou Skype en fonction de votre matériel).

 4.  Bilan : un compte rendu écrit vous est envoyé par mail après chaque séance. Celui-ci sera composé d'un récapitulatif de notre échange avec quelques pistes, outils et ouvrages de références pour poursuivre votre réflexion. Je vous transmets également des coordonnées de professionnels spécialisés en fonction de vos besoins.

 5.  Disponibilité : je reste à votre écoute par téléphone, sms ou mail entre les séances pour vous accompagner au quotidien. 

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Combien ça coûte?

Notre premier échange de 30 minutes est gratuit.

 

1 Séance : 80€

 

Séance supplémentaire : 70€

 

5 séances : 350€

 

  • A répartir en pré et/ou post natal en fonction de vos besoins et de votre rythme.

  • Règlement en deux fois possible. 

Pour tout renseignement, 

n'hésitez pas à me contacter 

Marina SBARRA

06 65 46 83 15

sbarramarina@gmail.com